بنادول الازرق للحامل آمن أم مضر

يُعد بنادول الازرق (panadol advance) أكثر مسكنات الآلام شيوعًا، والتي يستخدمها العديد من الحوامل في تسكين آلام الصداع والمفاصل وتخفيف نزلات البرد وخفض…

حمض الفوليك للحامل

تحتاج المرأة الحامل إلى تناول حمض الفوليك خلال فترة الحمل، وذلك لأنه يساعد على نمو الجنين وتطوره. كما أنه يحمي الجنين من العيوب الخلقية؛ خاصةً العيوب…

5 طرق لرفع نسبة الهيموجلوبين للحامل

قد يميل تركيز الهيموجلوبين الكلي إلى الانخفاض أثناء الحمل، خاصةً في منتصف الحمل، في حين يصل إلى أدنى مستوى له في الثلث الثاني من الحمل وقد يؤدي إلى الإصابة…

فوائد الكنتالوب للحامل والجنين

الكنتالوب هو أحد أنواع الشمام، عائلة القرعيات ذات اللُب حلو المذاق. تتميز ثمار الكنتالوب بشكلها المستدير أو البيضاوي وقشرتها الخارجية المجعدة، وهو من الفواكه…

علامات التبويض الأكيدة عند المرأة

فترة التبويض هي جزء لا يتجزأ من الدورة الشهرية للمرأة، وسواء كنتِ ترغبين في إنجاب طفل أو تجنب الحمل، سوف يساعدك معرفة علامات التبويض وتدوين أيامه في كلتا…