حوامل - مرجعكِ الأول خلال مرحلة الحمل والولادة

تندرِج حركة الجنين ضمن أهم العلامات الحيوية التي تُساعد في الاطمئنان على سلامة الجنين وتطوره وفقًا لمنحنى النمو الطبيعي له على مدار أشهر الحمل. فضلًا عن ذلك،…

مع تفشي فيروس كورونا في أنحاء العالم، قد تشعر النساء الحوامل ببعض القلق خوفًا من الإصابة بهذا الفيروس. ومع ذلك، لم تشير الدراسات والأبحاث العلمية الحالية على…

طالما عُرِف الشوفان بفوائده الصحية الجمة التي تُفيد جميع أفراد الأسرة وتُساعدهم في الحفاظ على صحة جيدة ووزن مثالي. إلا أن حدوث حمل يجعلك دائمة الحاجة إلى…

حمى النفاس هي حالة مرضية تُصيب بعض الأمهات في الأيام  القليلة التالية للولادة. ويرجع السبب في تسميتها بهذا الاسم إلى حدوثها في فترة النفاس للسيدة، فضلًا عن…

يُعد المخاض أو ألم الولادة بمثابة الجسر الذي تمر به السيدة الحامل لتنتقل من مرحلة الحمل إلى مرحلة الأمومة بجميع تفاصيلها، لذا تنتظره كل سيدة حامل بمزيج من…

اختبار الحمل بالكلور اختبار الحمل بالكلور هو أحد الطرق التقليدية المريحة وغير المُكلفة للكشف عن الحمل، والذي تلجأ إليه بعض النساء في حال الشعور بالخجل من…

إن حرص الحامل على صحتها ودرايتها بما للعناصر الغذائية المُختلفة من أهمية بالغة لها ولجنينها يجعلها دائمة البحث عن كل ما هو مفيد لتدرجه ضمن قائمة مأكولاتها…

تنتظرين حملًا أو تتوقعين حدوثه، وها أنتِ تشعرين ببعض أعراض الحمل، لتجدي  اختبار الحمل المنزلي هو الحل الأسهل والأسرع لتوضيح الأمر. إلا أنكِ ما إن استخدمتيه…

البرتقال هو أحد الحمضيات التي تُزرع في فصل الشتاء، ويرتبط عادة بعلاج البرد نظرًا لكونه مصدر ممتاز لفيتامين سي. بالإضافة لذلك، فإن البرتقال يحتوي على ثمانية…

تحتاج الحوامل إلى عناية خاصة خلال أشهر الحمل، خاصةً فيما يتعلَّق بالتغذية وما يدعمها من مكملات غذائية، لتوفير أقصى حماية ممكنة لها ولجنينها. إلا أن الدراسات…